なんとなく運が悪いと感じる日、ありませんか？
嫌なことが続いたり、気分が落ち込んだり…。
そんなとき、「厄がたまっているのかも」と感じる方も多いと思います。
ですが安心してください。
厄は特別な人だけに起こるものではありません。
日々の生活の中で、誰でも自然とたまっていくものです。
だからこそ大切なのは、「こまめに整えること」です。
厄とは何でしょうか？
スピリチュアルでいう厄とは、
「ネガティブなエネルギーが蓄積した状態」を指します。
たとえば、
・人間関係のストレス
・無理をしすぎた心や体
・疲れや不安の積み重ね
こうしたものが重なることで、流れが悪くなります。
その結果、小さなミスやトラブルが起こりやすくなります。
つまり厄除けとは、
「悪い流れをリセットすること」と言えます。
すぐにできる厄除け習慣3つ
難しいことは必要ありません。
日常の中でできることから始めてみましょう。
① 部屋を整える
もっとも効果を感じやすいのが、空間を整えることです。
部屋の状態は、心の状態と深くつながっています。
・いらないものを手放す
・空気を入れ替える
・玄関をきれいにする
これだけで、空気の流れが変わります。
特に玄関は「運の入り口」です。
ここを整えることで、良い流れが入りやすくなります。
② 塩でリセットする
塩は昔から浄化に使われてきました。
方法はとてもシンプルです。
・お風呂にひとつまみの塩を入れる
・玄関に盛り塩を置く
これだけで十分です。
気分が重い日ほど、すっきりしやすくなります。
③ 自然に触れる
自然には、心とエネルギーを整える力があります。
・公園をゆっくり歩く
・空を見上げる
・深呼吸をする
これだけでも、気持ちは軽くなります。
スマートフォンから少し離れる時間を作ることも大切です。
パワーストーンで守りを強くする
厄除けには、パワーストーンを取り入れるのもおすすめです。
代表的なものとしては、
・オニキス：邪気払い
・水晶：浄化とリセット
・タイガーアイ：悪い流れを断つ
などがあります。
「なんとなく気になる」と感じたものを選んでください。
その直感が、今のあなたに必要なものです。
一番大切な厄除けとは
テクニック以上に大切なことがあります。
それは、
「自分を大切にすること」です。
・無理な人付き合いを減らす
・しっかり休む
・我慢しすぎない
これだけで、厄は自然と減っていきます。
頑張りすぎている方ほど、厄をためやすい傾向があります。
まとめ
最近ツイていないと感じたときは、
・部屋を整える
・塩で浄化する
・自然に触れる
まずはこの3つから始めてみてください。
特別なことをしなくても、流れは少しずつ変わっていきます。
自分を整えることが、いちばんやさしい厄除けです。
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